syyskuu 2019

13syys17:45Lasten jooga (4-7 vuotiaat) Syyslukukausi 2019

Aika

(Perjantai) 17:45

Info

Vahvasti Mieleen toteuttaa lasten joogaohjaukset yhteistyössä erityisopettaja ja lasten joogaohjaaja Reetta Euraston kanssa.

 Syyslukukausi aloitetaan syyskuussa 2019, viikolla 37 ( perjantaina 13.9.2019)

Tervetuloa niin uudet sekä vanhat joogailijat=)

Lasten joogatunnille jokainen lapsi voi osallistua juuri sellaisena kuin on.
Lasten jooga on yhdistelmä leikkiä ja mielikuvitusmatkaa istutettuna joogan lempeisiin liikkeisiin, hengittämiseen ja rauhoittumiseen.

Tunnilla mukana kulkeva tarina, antaa lapselle luvan heittäytyä kehollaan ja mielellään mukaan tarinan mielikuvitusmaailmaan. Tarinoiden teemat vaihtelevat lasten kiinnostusten kohteiden mukaan.

Lasten jooga tukee tutkitusti positiivisen minäkuvan muodostamista, kehon- ja mielen hallintaa ja keskittymistä. Lempeillä liikkeillä ja hengityksellä voidaan harjoittaa kehon ja mielen lisäksi tunne-elämän kehitystä ja antaa työkaluja tunteiden tunnistamiseen, kohtaamiseen ja tunteiden säätelyyn.


Ohjaajanne Reetta Eurasto
lasten ja perheiden joogaohjaaja (barnyoga.com)

Reetta on toiminut erityisopettajana 13 vuotta ja omaa vahvan käytännön-, sekä tunnetaidon toimia kaikkien lasten kanssa. Reetta arvostaa jokaista lasta sellaisena kuin hän on ja hänellä on taitoa löytää positiiviset vahvuudet jokaisesta lapsesta. Reetan iloinen, boheemi ja värikäs elämänasenne tuo ohjaukseen, sekä opettamiseen aina ainutlaatuisen tunnelman. Reetta osaa heittäytyä hetkeen ja vie lapset mukanaan ihanalle joogamatkalle Rauha-sammakon kanssa.


 

Syyskauden aikataulu

Alle kouluikäiset (4-7 vuotiaat)
Perjantaisin klo 17.45-18.30

Ohjaukset alkavat viikolla 37 (13.9.2019)
Ohjaukset päättyvät viikolla 51 (20.12.2019)

Poikkeavat kerrat:
Jooga on lomalla viikolla 43 (25.10.2019)

Itsenäisyyspäivän jooga tortaina 5.12 klo 17-17.45 

Syyskauden kausimaksu

139€ 


 ILMOITTAUTUMINEN:

Kurssin nimi: Lasten jooga 4-7 vuotiaat

Lisätietoja antaa

Tiina Virlander 045 232 6199

tiina.virlander@vahvastimieleen.fi

(Jooga toteutetaan jos osallistujia vähintään 8 )

 

X